Encyklopedia

Kime

TECHNIKI JKA: TRZY NIEROZŁĄCZNE ELEMENTY,
KTÓRE PROWADZĄ DO KIME.


Podstawą karate jest kihon (najważniejsze techniki), kata (formy) i kumite (walka). W tych trzech ukryto cały sekret techniki, zwinność, siłę oraz postęp w karate. W zasadzie stanowią one jedność i tak muszą być postrzegane. Bez podsta-wowych technik kihon nie byłoby ani kata, ani kumite. Podobnie kata - oddzielone od kumite, stanowi tylko zestaw ruchów oderwanych od wiedzy wynikającej ze świadomości karate. W końcu kumite - bez kata, traci specyficzną swobodę i grację niezbędną w karate. W JKA podkreśla się spójność tych trzech składo-wych, ich równoważność oraz jednoczesność.

Poprzez lata praktyki i doświadczenia rozwinął się unikatowy system technik kihon. Kładziono wielki nacisk na ich fundamentalne podstawy, ucząc krok po kroku, odpowiedniej postawy, równowagi oraz kąta nachylenia w każdym z ruchów. Jak w przypadku większości nauk, niezbędna jest nieustanna praktyka i doskonalenie. Źle opanowane podstawy nie prowadzą do żadnego postępu.

Po opanowaniu kihon przechodzi się do kata - kodeksu kształtującego umiejętności karate. W kata każdy najmniejszy ruch ma znaczenie. Kładzie się również nacisk na ciągłe ich powtarzanie. Poprzez ową praktykę, ciało uczy się poruszać automatycznie, swobodnie i efektywnie. Z biegiem czasu techniki trafiają do podświadomości i przestają być tylko mechanicznymi ruchami. Można je wykonywać bez jednoczesnego myślenia o nich, co wyzwala umysł i pozwala doświadczać dynamiki danego momentu.



W JKA ulepszyliśmy kata tak, aby było lepiej dostosowane do praktyk kumite. Poprzez opanowanie technik kihon i praktyki kata uczymy się, jak swobodnie i naturalnie reagować w danych sytuacjach i jak stosować techniki odpowiednie do zaistniałych okoliczności. Wtedy właśnie możemy odkryć prawdziwą moc karate.

Kiedy cała jednostka (umysł i ciało) eksplodują w postaci jednego ciosu wymierzonego w przeciwnika, wtedy właśnie mówimy o kime. Kime jest najwyższym celem jedności kihon, kata i kumite.




Sklepy

Newsy:

Japan Karate Association - Polska